1.Charles kane - Dua kali operasi plastik kelamin
2.Herbert chavez - Operasi plastik mirip superman
3.Justin jedlica - 90 kali operasi plastik
4.Mantan tentara menjadi trasgender
5.Denis avner - Operasi plastik miri seekor hewen kucing
6.Jan hamiltan - Tentara transgender
7.Anna gradzka - Politisi transgender
1.300 kambing di bandara san FRANSISCO
2.Kanguru masuk bandara MELBOURNE
3.Kucing berjalan di lintasan pesawat
4.Ikan hebohkan bandara
5.Ular di toilet bandara
6.Anjing berkiliaran di bandara la GUARDIA
7.Rusa liar di bandara
Berbagi rasa untuk selamanya
Namaku cinta ketika kita bersama
Berbagi rasa sepanjang usia
*courtesy of LirikLaguIndonesia.Net
Hingga tiba saatnya aku pun melihat
Cintaku yang khianat, cintaku berkhianat
Aku terjatuh dan tak bisa bangkit lagi
Aku tenggelam dalam lautan luka dalam
Aku tersesat dan tak tahu arah jalan pulang
Aku tanpamu butiran debu
Namaku cinta ketika kita bersama
Berbagi rasa untuk selamanya
Namaku cinta ketika kita bersama
Berbagi rasa sepanjang usia
Hingga tiba saatnya aku pun melihat
Cintaku yang khianat, cintaku berkhianat ooh
Menepi menepilah menjauh
Semua yang terjadi di antara kita ooh
Aku terjatuh dan tak bisa bangkit lagi
Aku tenggelam dalam lautan luka dalam
Aku tersesat dan tak tahu arah jalan pulang
Aku tanpamu butiran debu
(aku terjatuh dan tak bisa bangkit lagi
Aku tenggelam dalam lautan) dalam luka dalam
Aku tersesat dan tak tahu arah jalan pulang
Aku tanpamu butiran debu, aku tanpamu butiran debu
Aku tanpamu butiran debu, aku tanpamu butiran debu
Cara Mengobati Penyakit Maag Secara Alami
Ciri – Ciri Penyakit Maag
- Sakit saat buang air besar
- Mual dan muntah
- Sering merasa lapar
- Perut kembung
- Nyeri yang luar biasa di perut
Untuk mengobati penyakit maag ada beberapa ramuan tradisioanal yang bisa ada coba di antaranya :
Cara 1
- Bahannya : – 8 lembar daun Jambu Biji yang masih segar
- Cara membuatnya : Direbus dengan 1,5 litere air sampai mendidih, kemudian disaring untuk diambil airnya.
- Cara menggunakannya : Diminum 3 kali sehari, pagi, siang dan sore hari.
Cara 2
- Siapkan 2 jari tangan kunyit cuci hingga bersih.
- Kunyit diparut dan ditambah air matang.
- Diperas melalui kain bersih.
- Hasil perasan didiamkan dan diambil air beningnya, atau bisa juga langsung diminum.
- Minum 2 kali sehari pagi sebelum makan dan malam sebelum tidur.
Cara 3
- Siapkan kunyit 2 jari telunjuk sesuaikan saja dengan jumlah kebutuhan
- Parut kunyit tersebut.
- Masak dengan air 2 Gelas hingga tersisa 1 gelas atau sesuaikan dengan kebutuhan dengan perbandingan 2:1.
- Saring dan dinginkan air kunyit tersebut.
- Minum 2 kali sehari pagi sebelum makan dan malam sebelum tidur.
- lebih baik lagi ditambah dengan madu murni.
Cara Mengatasi dan Menyembuhkan Sariawan
- Makan merupakan kebutuhan pokok bagi seseorang, karena dengan makan
akan memberikan kita energi untuk beraktifitas.. dan banyak para
pencinta kuliner yang rela jauh – jauh melancong hanya demi mencari
kenikmatan rasa kuliner.. karena rasa adalah segalanya bagi mereka...
hahahaha. Tapi bagaimana jika anda sedang sariawan
? apakah nikmatnya masakan akan tetap terasa di lidah anda ? mungkin
rasa nikmatnya akan tetap terasa. Tapi pasti akan berbeda ketika tidak
ada sariawan,
sebab ketika sedang sariawan kenikmatannya akan berkurang dan makan pun
akan terganggu, apalagi jika makanannya pedas, pasti akan terasa perih
di mulut. Dan tak jarang ada yang sampai meneteskan air mata karena
menahan rasa sakit dan perih akibat sariawan. Ada beberapa hal yang bisa
menyebabkan sariawan antara lain di karenakan bakteri, virus, jamur,
kurangnya asupan vitamin C , masalah pada pencernaan, namun ada juga
yang mengait-ngaitkan sariawan dengan panas dalam.
Tapi yang umum terjadi, sariawan disebabkan karena luka atau
tergigitnya bibir atau lidah ketika sedang makan. Lalu bagaimana cara
mengatasinya ? Nah bagi anda yang ingin tahun cara menyembuh kan dan
mencegah sariawan, berikut ini tipsnya :
Cara Mencegah Sariawan :
- Jangan terburu –buru ketika makan, hal ini untuk menghidari tergigitnya lidah atau bibir saat makan
- Perbanyak asupan makanan yang mengandung vitamin
- Selalu menjaga kesehatan mulut dengan rutin menggosok gigi dan berkumur, untuk menghindari perkembangbiakan bakteri pada mulut.
Cara Mengatasi dan Mengobati Sariawan :
- Komsumsi makanan yang kaya akan vitamin B, C, zat besi dan asam folat. Karena sariawan tidak hanya disebabkan oleh kekurangan vitamin C
- Kumur dengan air garam, kandungan yang terdapat pada garam bisa mempercepat proses penyembuhan pada sariawan
- Oleskan campuran baking soda dan air pada luka atau benjolan sariawan, baking soda dipercaya bisa membasmi bakteri penyebab sariawan
- Gunakan bawang putih, pepaya mentah atau kantong teh untuk mengompres sariawan
- Berkumur dengan air kelapa atau air hasil tumbukan kulit batang jambu air
- Manfaatkan bubuk kopi untuk mengolesi bagian bibir yang sariawan, diamkan selama beberapa menit kemudian bilas dengan air bersih
- Perbanyak komsumsi yogurt yang mengandung acidhophilus hidup untuk membantu menjaga keseimbangan bakteri di mulut
1. Air kelapa banyak dikonsumsi sebagai minuman elektrolit mengandung natrium, kalium, kalsium, dan magnesium.
2. Air kelapa bergizi dan sehat bagi tubuh karena rendah lemak dan kalori, sehingga mencegah Anda dari kelebihan berat badan.
3. Segelas air kelapa dalam proses pencernaan memberikan bantuan dari peradangan dan keasaman. Hal ini dikarenakan air kelapa memiliki asam laurat yang menyembuhkan gangguan pencernaan saluran.
4. Air kelapa tidak hanya menyegarkan, tapi juga memberikan efek pendinginan untuk tubuh Anda dan saluran pencernaan. Sistem kerja pada lambung dapat menyebabkan peradangan dan ini dapat disembuhkan dengan air kelapa. Ini juga mengontrol suhu tubuh.
5. Air kelapa juga dikenal sebagai minuman isotonik karena merehidrasi tubuh. Jadi, teguklah dua hingga tiga gelas air kelapa saat tubuh Anda dehidrasi.
6. Salah satu manfaat kesehatan terbaik dari air kelapa itu rendah gula yang membuatnya menjadi minuman bergizi bagi pasien jantung dan diabetes. Hal ini juga membantu dalam penurunan berat badan. Banyak pelaku diet lebih suka minum lima-enam gelas air kelapa untuk menurunkan berat badan.
7. Ini adalah minuman energi dengan enzim bioaktif yang meningkatkan metabolisme Anda dan meredakan rasa lelah. Manfaat air kelapa pada sistem pencernaan seperti membersihkan racun dari tubuh.
8. Air kelapa adalah obat alami untuk menyembuhkan infeksi urin. Hal ini tentu berlaku pada kesehatan ginjal dan batu uretra.
9. Air kelapa juga menanggulangi masalah kerontokan pada rambut karena air kelapa meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.
10. Air kelapa pun dapat membersihkan kulit yang berjerawat dan membantu mendapatkan kulit mulus.
5 Manfaat Cokelat Bagi Kesehatan
Kabar
baik bagi para pecandu cokelat karena sebuah studi menemukan bahwa
orang yang mengkonsumsi cokelat memiliki risiko penyakit kardiovaskular
37 persen dan risiko mengalami stroke 29 persen lebih rendah
dibandingkan dengan mereka yang mengkonsumsi cokelat lebih sedikit.
Banyak ahli menganjurkan agar mengkonsumsi coklat hanya dalam jumlah sedang saja (karena mengandung kalori tinggi), tetapi tak dapat disangkal, cokelat juga memberikan manfaat kesehatan. Berbagai penelitian mengungkapkan bahwa coklat hitam (dark chocolate) memiliki antioksidan yang mampu mencegah berbagai penyakit. Menurut the shine ada lima manfaat cokelat, yaitu:
1. Cokelat meningkatkan kemampuan bidang matematika
Sebuah senyawa dalam coklat yang disebut flavonol merupakan antioksidan diperkirakan mampu meningkatkan sirkulasi, termasuk aliran darah ke otak. Sebuah studi tahun 2009 menunjukkan bahwa peserta yang minum coklat dengan flavonol menghitung mundur tiga poin 800-900 lebih cepat daripada mereka yang tidak mengkonsumsi cokelat.
2. Cokelat memberi rasa kenyang
Para peneliti dari Denmark telah menemukan bahwa orang yang mengkonsumsi cokelat hitam sebelum makan dapat memperoleh kalori 15 persen lebih sedikit dan tidak tergoda untuk mengkonsumsi makanan berlemak dibandingkan dengan mereka yang tidak makan cokelat.
3. Coklat meningkatkan mood
Cokelat mengandung phenethylamine, yang memicu pelepasan endorfin. Reaksi ini mirip dengan pengalaman jatuh cinta. Dokter di Inggris menunjukkan bahwa pasangan yang makan cokelat mendapatkan kenikmatan dua kali lebih hebat saat berciuman daripada mereka yang tidak makan cokelat. Alasannya adalah karena coklat mengandung gula dan kafein yang menghasilkan kalori yang tahan lama.
4. Cokelat membantu untuk bersantai
Ada alasan biologis untuk terbiasa mengkonsumsi cokelat ketika stress. Penelitian menunjukkan bahwa cokelat mengandung senyawa anandamide, yang mengaktifkan reseptor otak yang sama seperti efek ganja. Tidak mengherankan, menggigit sebatang coklat dapat meningkatkan kebahagiaan.
5. Cokelat membuat Anda awet muda
Sebuah studi di British Medical Journal menemukan bahwa konsumsi coklat dan permen dapat memperpanjang hidup selama hampir satu tahun dibandingkan dengan mereka yang menghindari permen.
Hal ini mungkin karena antioksidan dalam cokelat. Sebuah studi di 2009 menemukan bahwa pasien yang mengalami serangan jantung yang makan cokelat memiliki risiko kematian lebih sedikit dibandingkan dengan mereka yang tidak mengkonsumsi cokelat
Banyak ahli menganjurkan agar mengkonsumsi coklat hanya dalam jumlah sedang saja (karena mengandung kalori tinggi), tetapi tak dapat disangkal, cokelat juga memberikan manfaat kesehatan. Berbagai penelitian mengungkapkan bahwa coklat hitam (dark chocolate) memiliki antioksidan yang mampu mencegah berbagai penyakit. Menurut the shine ada lima manfaat cokelat, yaitu:
1. Cokelat meningkatkan kemampuan bidang matematika
Sebuah senyawa dalam coklat yang disebut flavonol merupakan antioksidan diperkirakan mampu meningkatkan sirkulasi, termasuk aliran darah ke otak. Sebuah studi tahun 2009 menunjukkan bahwa peserta yang minum coklat dengan flavonol menghitung mundur tiga poin 800-900 lebih cepat daripada mereka yang tidak mengkonsumsi cokelat.
2. Cokelat memberi rasa kenyang
Para peneliti dari Denmark telah menemukan bahwa orang yang mengkonsumsi cokelat hitam sebelum makan dapat memperoleh kalori 15 persen lebih sedikit dan tidak tergoda untuk mengkonsumsi makanan berlemak dibandingkan dengan mereka yang tidak makan cokelat.
3. Coklat meningkatkan mood
Cokelat mengandung phenethylamine, yang memicu pelepasan endorfin. Reaksi ini mirip dengan pengalaman jatuh cinta. Dokter di Inggris menunjukkan bahwa pasangan yang makan cokelat mendapatkan kenikmatan dua kali lebih hebat saat berciuman daripada mereka yang tidak makan cokelat. Alasannya adalah karena coklat mengandung gula dan kafein yang menghasilkan kalori yang tahan lama.
4. Cokelat membantu untuk bersantai
Ada alasan biologis untuk terbiasa mengkonsumsi cokelat ketika stress. Penelitian menunjukkan bahwa cokelat mengandung senyawa anandamide, yang mengaktifkan reseptor otak yang sama seperti efek ganja. Tidak mengherankan, menggigit sebatang coklat dapat meningkatkan kebahagiaan.
5. Cokelat membuat Anda awet muda
Sebuah studi di British Medical Journal menemukan bahwa konsumsi coklat dan permen dapat memperpanjang hidup selama hampir satu tahun dibandingkan dengan mereka yang menghindari permen.
Hal ini mungkin karena antioksidan dalam cokelat. Sebuah studi di 2009 menemukan bahwa pasien yang mengalami serangan jantung yang makan cokelat memiliki risiko kematian lebih sedikit dibandingkan dengan mereka yang tidak mengkonsumsi cokelat
1. Kakek berkelahi dengan buaya
2. Pria yang bertarung dengan beruang
3. Bertarung dengan Beruang demi Istrinya
4. Pria melawan serangan macan betina
5.Nenek melawan hiu
6.Pria mengigit ular phyton
1.Bandit Barbies -Perampok bank
2.Patricia Hearest -Pembobol bank
3.Wanita Monson -Pembunuh keji
4.Perampok dan ketua gang of Blonde Brazil
5.Sandra Avila Beltron -Bandar narkoba
6.Tao jing -Penjual narkoba
7.Perampok dan pembunuh berantai
1. Asma
Anggur memiliki kekuatan assimilatory
yang dapat meningkatkan kadar air dalam paru-paru. Hal ini sangat baik
bagi penderita asma karena dapat mengurangi masalah sesak nafas.
2. Antibakteri
Anggur merah memiliki kandungan antibakterial dan antivirus yang kuat, sehingga dapat melindungi tubuh dari infeksi.
3. Alzheimer
Penelitian
menunjukan bahwa anggur dapat meningkatkan kesehatan otak dan
menghindari dari penyakit Alzheimer. Hal ini dikarenakan anggur
mengandung resveratol, yakni sebuah polifenol yang mengurangi tingkat
amyloidal beta peptides pada penderita Alzheimer.
4. Kanker payudara
Penelitian
juga menunjukkan bahwa jus anggur yang berwarna ungu membantu dalam
mencegah kanker payudara yang secara signifikan mengurangi massa tumor
pada payudara.
5. Sembelit
Anggur mengandung
asam organik, gula, selulosa yang dikenal sebagai pencahar. Manfaat ini
sangat baik untuk mengatasi keluhan sembelit atau susah buang air besar.
6. Kelelahan
Jus
anggur mengandung energi instan. Jus anggur yang kaya akan zat besi
dapat mengurangi kelelahan diimbangi dengan istirahat yang cukup.
7. Penyakit jantung
Tingkat
oksida nitrat dalam darah akan meningkat ketika Anda mengonsumsi buah
anggur, yang bermanfaat untuk mencegah pembekuan dan mengurangi risiko
penyakit jantung. Antioksidannya juga dapat menghentikan oksidasi
kolesterol LDL yang menghambat pembuluh darah.
8. Pencernaan
Bila
Anda menderita gangguan pencernaan, ada baiknya Anda mengonsumsi
anggur. Anggur juga baik untuk mengatasi masalah perut lainnya.
9. Migrain
Minum jus anggur murni tanpa campuran air di setiap pagi dapat menyembuhkan penyakit migrain atau sakit kepala sebelah.
10. Gangguan ginjal
Anggur dapat membantu menyingkirkan asam pada ginjal. Hal ini berarti mengurangi gangguan pada tekanan ginjal.
Buah yang manis ini ini ternyata punya banyak manfaat, ada 8 manfaat buah semangka
1.Bagus bagi mereka yang sedang berusaha menurunkan berat badan
2.Mencegah sariawan
3.Menetralkan tekanan darah
3.Menurunkan demam
4.Mengaktifkan kerja jantung
5.Membantu sel sel tubuh tetap sehat
6.Bagus bagi mereka yang mempunya masalah dengan buang air kecil
7.Mencegah kanker
8.Buah kuat untuk kaum pria
2.Mencegah sariawan
3.Menetralkan tekanan darah
3.Menurunkan demam
4.Mengaktifkan kerja jantung
5.Membantu sel sel tubuh tetap sehat
6.Bagus bagi mereka yang mempunya masalah dengan buang air kecil
7.Mencegah kanker
8.Buah kuat untuk kaum pria
Untuk lebih jelasnya tentang khasiat buah merah ini bisa dibaca di sini.
Kapan terakhir menikmati buah semangka kawan ?
Manfaat susu bagi kesehatan dan kecantikan sangat
banyak sekali, saking banyaknya terkadang kita yang sadar dan mengerti
sepenuhnya akan manfaat susu, pasti selalu memberikan susu untuk
keluarganya, terutama untuk anak-anak yang masih dalam massa
pertumbuhan.
Anak -anak akan mendapatkan manfaat dari gizi yang dikandung susu secara maksimal, jika anda memberikan susu secara rutin setiap hari minimal 3 hari sekali pada buah hati kita.
Anak -anak akan mendapatkan manfaat dari gizi yang dikandung susu secara maksimal, jika anda memberikan susu secara rutin setiap hari minimal 3 hari sekali pada buah hati kita.
Manfaat Susu
Kandungan gizi yang ada dalam
susu yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita, diantaranya adalah mineral
protein, kalsium, energi, lemak, karbohidrat, fosfor, zinc, asam amino,
asam pantotenat, dan Vitamin yaitu Vitamin A, B, C, D, E, K, B1 dan
B12. Sangat komplit sekali dan selayaknya jika mulai sekarang kita
selalu menyajikan susu untuk keluarga sebagai penyempurna menu makan
kita setiap hari.
Susu sangat bermanfaat
bagi kita, baik dalam dunia kesehatan ataupun kecantikan. Tak heran jika
hampir semua toko kecil sampai supermarket kecil dan besar, selalu
menyediakan susu, baik susu bubuk ataupun cair, dalam bentuk dan rasa
yang sangat bervariasi.
- Susu dapat membuat tulang menjadi kuat sehingga dapat mencegah osteoporosis, juga berfungsi dalam pertumbuhan tulang sehingga dapat cepat tinggi pada masa pertumbuhan anak.
- Dapat menetralisir racun seperti timah atau logam yang masuk kedalam tubuh kita melalui makanan atau minuman.
- Mencegah terjadinya penyakit darah tinggi, karena dapat menggerakkan dinding pembuluh darah sehingga tetap stabil.
- Menguatkan jantung dan sistem saraf sehingga tidak mudah lelah.
- Mencegah terjadinya kanker usus.
- Dapat membuat tidur lebih nyenyak.
Susu bermanfaat untuk
mempercantik kulit agar terlihat lebih putih, mulus dan halus. Yuk kita
simak manfaat dan cara pakainya .....
- Sebagai Pembersih Wajah
Kandungan vitamin D dalam susu
bermanfaat sebagai pembersih wajah. Susu membantu singkirkan sel kulit
mati dan melembutkan kulit. Untuk kulit berminyak, usapkan pada
wajah Anda menggunakan handuk yang telah dibasahi susu skim (susu skim
mengandung sedikit lemak sehingga tidak membuat kulit semakin
berminyak).
Untuk kulit kering, gunakan susu full cream atau susu sapi segar. Usapkan pada wajah anda lalu diamkan selama beberapa menit agar nutrisi dari susu terserap di wajah, lalu bilas hingga bersih dengan air.
Lalu oleskan lagi masker sampai tiga lapisan (tunggu hingga lapisan sebelumnya mengering). Berbaringlah dan biarkan sekitar 30 menit. Kemudian bersihkan menggunakan handuk hangat basah.
Sebegitu
banyak manfaat susu bagi kesehatan dan kecantikan kita. Namun masih
banyak juga diantara kita yang masih belum selalu menyajikan susu
sebagai penyempurna menu harian kita. Semoga manfaat susu diatas bisa memberikan motifasi kepada kita untuk mengkonsumsi susu setiap hari.
Untuk kulit kering, gunakan susu full cream atau susu sapi segar. Usapkan pada wajah anda lalu diamkan selama beberapa menit agar nutrisi dari susu terserap di wajah, lalu bilas hingga bersih dengan air.
- Mengurangi Kantung dan Lingkaran Gelap Bawah Mata
- Sebagai Masker Wajah
Lalu oleskan lagi masker sampai tiga lapisan (tunggu hingga lapisan sebelumnya mengering). Berbaringlah dan biarkan sekitar 30 menit. Kemudian bersihkan menggunakan handuk hangat basah.
- Merawat Kulit Kering
- Menenangkan Kulit Terbakar akibat Sinar Matahari
Kesehatan
merupakan nikmat yang tidak dapat dinilai dengan harta benda. Untuk menjaga
kesehatan, tubuh perlu diberikan kesempatan untuk istirahat. Puasa, yang
mensyaratkan untuk tidak makan, minum, dan melakukan perbuatan-perbuatan lain
yang membatalkan puasa dari terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari sangat
bermanfaat untuk menjaga kesehatan jasmani dan rohani.
Puasa dapat
mencegah penyakit yang timbul karena pola makan yang berlebihan. Makanan yang
berlebihan gizi belum tentu baik untuk kesehatan seseorang. Kelebihan gizi atau
overnutrisi mengakibatkan kegemukan yang dapat menimbulkan penyakit degeneratif
seperti kolesterol dan trigliserida tinggi, jantung koroner, kencing manis
(diabetes mellitus), dan lain-lain.
Pengaruh
mekanisme puasa terhadap kesehatan jasmani meliputi berbagai aspek kesehatan,
diantaranya yaitu :
- Memberikan kesempatan bagi alat pencernaan untuk beristirahat.
- Membebaskan tubuh dari racun, kotoran, dan ampas yang merusak kesehatan.
- Memblokir makanan untuk bakteri, virus, dan sel kanker sehingga kuman-kuman tersebut tidak bisa bertahan hidup.
- Menambah jumlah sel darah putih dan meningkatkan daya tahan tubuh. Pada minggu pertama puasa belum ditemukan pertumbuhan sel darah putih. Namun, mulai hari ketujuh (minggu kedua), penambahan sel darah putih pesat sekali. Darah putih merupakan unsur utama dalam sistem pertahanan tubuh.
- Menyeimbangkan kadar asam dan basa dalam tubuh.
- Memperbaiki fungsi hormon yang diperlukan dalam berbagai proses fisiologis dan biokimia tubuh. Hormon dikeluarkan oleh kelenjar endokrin dan hipofisis sebagai reaksi tubuh terhadap berbagai tekanan dan stres lingkungan. Kekurangan atau kelebihan produksi hormon tertentu akan berdampak buruk pada kesehatan tubuh. Misal ketika mengalami stres, hormon insulin dan adrenalin yang mengatur waktu lapar terganggu sehingga nafsu makan hilang atau bahkan datang lebih cepat. Kekurangan produksi hormon insulin berakibat munculnya penyakit diabetes, sedangkan bila berlebihan tubuh akan menderita hiperglikemia. Pada saat puasa orang akan bersabar dan berusaha menahan amarah dan senantiasa pasrah pada Tuhan. Hal itu akan membuat fungsi hormon berjalan normal sehingga irama hidup lebih harmonis.
- Meremajakan sel-sel tubuh. Ketika kita berpuasa, organ tubuh berada pada posisi rileks, sehingga mempunyai kesempatan untuk memperbarui sel-selnya.
- Meningkatkan fungsi organ tubuh. Puasa akan memberikan rangsangan terhadap seluruh sel, jaringan, dan organ tubuh. Efek rangsangan ini akan menghasilkan, memulihkan, dan meningkatkan fungsi organ sesuai fungsi fisiologisnya, misalnya panca indra menjadi lebih tajam.
- Puasa meningkatkan fungsi organ reproduksi. Hal ini terkait dengan peremajaan sel-sel yang berpengaruh pada sel-sel urogenitalis dan alat-alat reproduksi lainnya. Hormon yang berkaitan dengan masalah perilaku seksual tidak hanya dihasilkan oleh organ indung telur (estrogen) dan testis (testosteron), tetapi juga oleh kelenjar hipofisis.
Disunahkan
agar berbuka puasa diawali dengan makan buah kurma, atau dengan buah-buahan dan
minuman yang manis seperti madu. Ajaran ini mengandung makna kesehatan karena
buah-buahan dan minuman yang manis merupakan bahan bakar siap pakai yang dapat
segera diserap oleh tubuh untuk memulihkan tenaga setelah seharian tubuh tidak
disuplai oleh makanan dan minuman. Glukosa yang terkandung di dalam buah-buahan
dan minuman yang manis merupakan sumber energi utama bagi sel-sel tubuh.
Glukosa efektif dibutuhkan ketika tubuh memerlukan masukan energi yang
diperlukannya.
Anjuran
sahur bukan semata-mata untuk mendapatkan tenaga yang prima selama menunaikan
ibadah puasa, melainkan juga mengandung makna bahwa puasa perlu persiapan agar
selama berpuasa produktivitas kerja dan aktivitas sehari-hari tidak terganggu.
Pada waktu
buka puasa dan sahur suplai gizi perlu diusahakan memenuhi unsur-unsur yang
dibutuhkan tubuh, meliputi enam jenis zat gizi yaitu karbohidrat, protein,
lemak, vitamin, mineral, dan air. Pentingnya keseimbangan gizi sering kurang
disadari karena hasilnya tidak terlihat langsung. Seseorang yang kekurangan zat
gizi tertentu sama bahayanya dengan mereka yang kelebihan gizi tertentu. Makan
yang seimbang baik dalam porsi maupun gizi akan mempengaruhi susunan saraf
pusat dan kondisi biokimia tubuh. Makan yang seimbang adalah makan yang tidak
kekurangan tetapi juga tidak berlebihan, yang disesuaikan dengan usia, kualitas
dan kuantitas gerak serta kondisi tubuh.
Pada
beberapa orang, pada saat puasa mempunyai keluhan seperti merasa lemas dan lesu
atau stamina menurun, juga gangguan pencernaan seperti perut kembung dan
gangguan lambung. Beberapa bahan pangan tertentu seperti madu, jahe, kencur,
temu lawak, dan bahan-bahan lainnya dapat digunakan untuk mengatasi stamina
menurun, kembung, dan gangguan lambung pada saat puasa.
Berikut
beberapa bahan alami yang dapat digunakan agar puasa tetap fit dan segar.
1.MADU
Khasiat : meningkatkan stamina serta mempertahankan stabilitias tubuh agar tetap sehat dan bugar, melancarkan proses metabolisme, untuk kecantikan dan awet muda, mencegah gangguan pencernaan, dan lain-lain
Khasiat : meningkatkan stamina serta mempertahankan stabilitias tubuh agar tetap sehat dan bugar, melancarkan proses metabolisme, untuk kecantikan dan awet muda, mencegah gangguan pencernaan, dan lain-lain
2.KURMA
Khasiat : meningkatkan stamina dan energi, mencegah & mengatasi anemia (kurang darah), melancarkan pembuangan, sebagai penenang (merileksasi sel otot tubuh yang tegang), mencegah pendarahan rahim.
Khasiat : meningkatkan stamina dan energi, mencegah & mengatasi anemia (kurang darah), melancarkan pembuangan, sebagai penenang (merileksasi sel otot tubuh yang tegang), mencegah pendarahan rahim.
3.JAHE
(Zingiber officinale Rosc.)
Khasiat : meningkatkan stamina, mengatasi perut kembung, masuk angin, mual, muntah, sakit kepala, pusing, demam, dan lain-lain
Khasiat : meningkatkan stamina, mengatasi perut kembung, masuk angin, mual, muntah, sakit kepala, pusing, demam, dan lain-lain
4.TEMU LAWAK
(Curcuma xanthorrhiza)
Khasiat : kolesterol tinggi, meningkatkan stamina tubuh/tonikum, kurang darah, radang lambung/maag, perut kembung, dan lain-lain.
Khasiat : kolesterol tinggi, meningkatkan stamina tubuh/tonikum, kurang darah, radang lambung/maag, perut kembung, dan lain-lain.
5.KENCUR
(Kaempferia galanga)
Khasiat : meningkatkan stamina tubuh, menghilangkan bau mulut, radang lambung, kembung, mual, muntah, masuk angin, dan lain-lain.
Khasiat : meningkatkan stamina tubuh, menghilangkan bau mulut, radang lambung, kembung, mual, muntah, masuk angin, dan lain-lain.
6.Ubi Jalar
Merah (Ipomoea batatas)
Khasiat : perut kembung, peluruh kentut, masuk angin, gangguan lambung
Khasiat : perut kembung, peluruh kentut, masuk angin, gangguan lambung
7.KUNYIT
(Curcuma domestica Val.)
Khasiat /efek ; radang lambung, memperlancar pengeluaran empedu sehingga mengurangi perut kembung, mual, dan rasa begah di perut.
Khasiat /efek ; radang lambung, memperlancar pengeluaran empedu sehingga mengurangi perut kembung, mual, dan rasa begah di perut.
8.KAPULAGA
(Amomum cardamomum)
Khasiat : untuk radang lambung, mual, muntah-muntah, perut sebah dan kembung.
Khasiat : untuk radang lambung, mual, muntah-muntah, perut sebah dan kembung.
9.Kayu Manis
(Cinnamomum burmanii)
Khasiat : untuk radang lambung, mual, muntah-muntah, perut sebah dan kembung.
Khasiat : untuk radang lambung, mual, muntah-muntah, perut sebah dan kembung.
[*]
Hey kawan
Pasti kau dan aku sama, sama-sama punya takut
Takut tuk mencoba dan gagal, tapi....
Hey kawan
Pasti kau dan aku sama, sama-sama punya mimpi
Mimpi tuk menjadi berarti karena
[**]
Harus kita taklukan, bersama lawan rintangan
Tuk jadikan dunia ini lebih indah
Tak perlu tunggu hebat
(Untuk berani memulai apa yang kau impikan)
[***]
Hanya perlu memulai (untuk menjadi hebat raih yang kau impikan)
Seperti singa yang menerjang semua rintangan tanpa rasa takut
Yakini bahwa kamu kamu kamu kamu terhebat
Back to [*][**][***]
Coba cobalah mari kita pasti bisa taklukan dunia dengan mimpi kita
Mari berbagi mari bermimpi bersama kita disini
Yakini kau pasti bisa .
Its CJR in the heart
Dan membuatmu percaya
Kamu terhebat seperti singa
[****]
Tak perlu tunggu hebat
(Untuk berani memulai apa yang kau impikan)
Hanya perlu memulai
(Untuk menjadi hebat raih yang kau impikan)
Seperti singa yang menerjang semua rintangan tanpa rasa takut
yakini bahwa (kamu hebat seperti singa)
Back to [****]
Seperti singa yg menerjang semua rintangan tanpa rasa takut
Yakini bahwa kamu kamu kamu kamu terhebat
Nanaana.. nanana.. naanaana.. naanaana.. naaa..
Pasti kau dan aku sama, sama-sama punya takut
Takut tuk mencoba dan gagal, tapi....
Hey kawan
Pasti kau dan aku sama, sama-sama punya mimpi
Mimpi tuk menjadi berarti karena
[**]
Harus kita taklukan, bersama lawan rintangan
Tuk jadikan dunia ini lebih indah
Tak perlu tunggu hebat
(Untuk berani memulai apa yang kau impikan)
[***]
Hanya perlu memulai (untuk menjadi hebat raih yang kau impikan)
Seperti singa yang menerjang semua rintangan tanpa rasa takut
Yakini bahwa kamu kamu kamu kamu terhebat
Back to [*][**][***]
Coba cobalah mari kita pasti bisa taklukan dunia dengan mimpi kita
Mari berbagi mari bermimpi bersama kita disini
Yakini kau pasti bisa .
Its CJR in the heart
Dan membuatmu percaya
Kamu terhebat seperti singa
[****]
Tak perlu tunggu hebat
(Untuk berani memulai apa yang kau impikan)
Hanya perlu memulai
(Untuk menjadi hebat raih yang kau impikan)
Seperti singa yang menerjang semua rintangan tanpa rasa takut
yakini bahwa (kamu hebat seperti singa)
Back to [****]
Seperti singa yg menerjang semua rintangan tanpa rasa takut
Yakini bahwa kamu kamu kamu kamu terhebat
Nanaana.. nanana.. naanaana.. naanaana.. naaa..
Jangan bilang kalau kamu jagoan
Kalau bisanya cuma badung doang
Jangan bilang kalau kamu jagoan
Kalau bisanya usil dan keroyokan
Jangan bilang kalau kita pengecut
Kalau kita nggak suka tawuran
Jangan bilang kita ini basi (basi)
Kalau kita menang adu pintar
Yang disebut sahabat
Bukanlah saling azas manfaat
Bila kau hidup saling berbagi
Kau kaya dan sayang dunia
Aku pengen kayak jendral kancil
Jagoan pintar, punya akal segudang
Suka menolong teman
Walau kadang dia yang sial
Aku pengen kaya jendral kancil
Kalau ada musuh
Dia selalu dilibas
Jurus andalannya berkelahi pakai akal
Jangan bilang kalau kamu jagoan
Kalau bisanya cuma badung doang
Jangan bilang kalau kamu jagoan
Kalau bisanya usil dan keroyokan
Jangan bilang kalau kita pengecut
Kalau kita nggak suka tawuran
Jangan bilang kita ini basi (basi)
Kalau kita menang adu pintar
Yang disebut sahabat
Bukanlah saling azas manfaat
Bila kau hidup saling berbagi
Kau kaya dan sayang dunia
Aku pengen kayak jendral kancil
Jagoan pintar, punya akal segudang
Suka menolong teman
Walau kadang dia yang sial
Aku pengen kaya jendral kancil
Kalau ada musuh
Dia selalu dilibas
Jurus andalannya berkelahi pakai akal
Jangan bilang kalau kamu jagoan
Kalau bisanya usil dan keroyokan
Aku pengen kaya jendral kancil
Jendral kancil, jendral kancil
Aku pengen kaya jendral kancil
Jendral kancil, jendral kancil
Aku pengen kaya jendral kancil (jendral kancil)
Aku pengen kaya jendral kancil
Aku pengen kaya jendral kancil
Aku pengen kaya jendral kancil
Kalau bisanya cuma badung doang
Jangan bilang kalau kamu jagoan
Kalau bisanya usil dan keroyokan
Jangan bilang kalau kita pengecut
Kalau kita nggak suka tawuran
Jangan bilang kita ini basi (basi)
Kalau kita menang adu pintar
Yang disebut sahabat
Bukanlah saling azas manfaat
Bila kau hidup saling berbagi
Kau kaya dan sayang dunia
Aku pengen kayak jendral kancil
Jagoan pintar, punya akal segudang
Suka menolong teman
Walau kadang dia yang sial
Aku pengen kaya jendral kancil
Kalau ada musuh
Dia selalu dilibas
Jurus andalannya berkelahi pakai akal
Jangan bilang kalau kamu jagoan
Kalau bisanya cuma badung doang
Jangan bilang kalau kamu jagoan
Kalau bisanya usil dan keroyokan
Jangan bilang kalau kita pengecut
Kalau kita nggak suka tawuran
Jangan bilang kita ini basi (basi)
Kalau kita menang adu pintar
Yang disebut sahabat
Bukanlah saling azas manfaat
Bila kau hidup saling berbagi
Kau kaya dan sayang dunia
Aku pengen kayak jendral kancil
Jagoan pintar, punya akal segudang
Suka menolong teman
Walau kadang dia yang sial
Aku pengen kaya jendral kancil
Kalau ada musuh
Dia selalu dilibas
Jurus andalannya berkelahi pakai akal
Jangan bilang kalau kamu jagoan
Kalau bisanya usil dan keroyokan
Aku pengen kaya jendral kancil
Jendral kancil, jendral kancil
Aku pengen kaya jendral kancil
Jendral kancil, jendral kancil
Aku pengen kaya jendral kancil (jendral kancil)
Aku pengen kaya jendral kancil
Aku pengen kaya jendral kancil
Aku pengen kaya jendral kancil
