- · Meningkatkan kesehatn otak.Caranya dengan mengonsumsi pisang 3 kal sehari sebagai pencuci mulut akan meningkatkan daya tangkap dan kosentrasinya.
- · Untuk penyakit usus dan perut.Kandungan vitamin Cnya berguna sebagai pertahanan inflamasi.caranya ambil pisang kemudian dicampur dengan susu cair dapat disajikan sebagai obat penyakit usus.Kandungan serat yang tinggi bisa mempertahankan dan memulihkan kesehatan usus.
- · Bisa melancarkan peredaran darah.Kandungan kalium dan potasium berfungsi untuk membantu sirkulasi tubuh,sehingga peredaran oksigen ke otak menjadi lancar.Kalium juga mampu membantu denyut jantung menjadi teratur,mengurangi resiko terjadinya stoke dan mengatur tekanan darah supaya normal.
- · Bagi penderita lever.Mengonsumsi 2 buah pisang bersama 1 sendok madu,bisa menambah nafsu makan.
- · Sebagai sumber tenaga.Kandungan gula dalam pisang dengan mudah dapat dicerna dan diubah menjadi sumber tenaga,sehingga sangat bagus untuk menghilangkan rasa lelah.
- · Untuk diabetes.Pisang khas dari Gorontalo(sulawesi Utara) yang dikukus dan dicampur dengan kelapa parut muda,digunakan sebagai makanan tambahan bagi penderita diabetes.
- · Menurunkan berat badan.Diet dengan makan 4 buah pisang dan 4 gelas susu non fat atau bisa dengan susu cair setiap hari sedikitnya 3 hari dalam seminggu,akan membantu menurunkan berat badan.Kalorinya hanya 1250 dan menu isi pas dan cukup menyehatka.
- · Menyembuhkan luka bakar.Caranya abu dari daun pisang ditambah dengan minyak kelapa,lalu dioleskan pada luka bakar.
- · Mengobati bekas gigitan nyamuk.Caranya oleskan sedikit kulit pisang bagian dalam ke bentolan kulit bekas digigit nyamuk pada kulit.
- · Bagi penderita anemia.Caranya dengan mengonsumsi 2 buah pisang setiap hari karena mengandung Zat besi.
- Mengurangi nyeri haid.Kandungan vitamin B6 yang cukup tinggi akan membantu mengurangi kadar gula dalam darah yang dapat merusak mood dan membuat nyeri haid.
0 komentar: